深夜急诊室里，32岁的程序员小张捂着右上腹直冒冷汗，嘴里直喊“胃要炸了”。医生拿着B超单皱眉：“不是胃病，是长春结石医院胆总管结石卡住了，再晚来半小时可能休克！”这样的场景，正悄悄在“996”打工人、火锅爱好者、久坐族中上演。

这颗“定时炸弹”最爱找三类人：一是“重口味达人”——长期高脂饮食让胆汁里的胆固醇浓度飙升，像熬糖浆一样析出结晶；二是“熬夜冠军”——凌晨两点还在追剧吃夜宵，胆汁淤积成“泥沙”，慢慢堆成结石；三是“减肥狂人”——一个月暴瘦20斤，胆汁成分失衡，反而催生结石。更狡猾的是，胆囊里的结石可能“溜”进胆总管，变成更危险的“继发性炸弹”。

当结石卡住胆总管，身体会拉响“三重警报”：先是上腹像被刀绞的剧痛，接着皮肤和眼白发黄，最后高烧到39℃还打寒战——这就是长春结石医院胆总管结石的“死亡三联征”。更可怕的是，结石可能引发急性化脓性胆管炎，让肝脏、肾脏集体“罢工”。

预防这颗“炸弹”其实不难：每天喝够1500毫升水稀释胆汁；用燕麦、糙米代替炸鸡奶茶；每周三次快走或游泳促进胆囊排空；最重要的是——别让胆囊“饿太久”，也别让它“吃太撑”。毕竟，谁也不想让身体变成结石的“培养皿”呀！

本信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据，内容来自于网络，不承担任何法律责任，实际请按照线下实体医院医生建议。